Pleiepenger nye regler – Endringer, søknad og rettigheter 2026

Fra 2026 får foreldre til syke barn en betydelig mer fleksibel hverdag. Nye regler for pleiepenger gjør det mulig å kombinere delvis arbeid med omsorg over en lengre periode, samtidig som aldersgrensen heves og karensdagen fjernes helt.

Oppdatert april 9, 2026

Skrevet av Morten Andersen

Gransket av Oscar Persson ✓

Ordningen gir nå rett til en full dagkonto på 1300 dager som kan fordeles over inntil ti år. Dette representerer et fundamentalt skifte i hvordan NAV håndterer behovet for kontinuerlig tilsyn ved sykdom, med større vekt på foreldrenes økonomiske sikkerhet og arbeidslivsdeltakelse.

Endringene påvirker alt fra søkeprosessen og samspillet med arbeidsgivere til de konkrete dokumentasjonskravene fra leger. For familier som håndterer ADHD eller kroniske tilstander, gir de nye reglene utvidede muligheter – samtidig som de stiller strengere krav til spesialistoppfølging.

Hva er de nye reglene for pleiepenger i 2026?

• 1300 dagers konto: Full dagkonto for alle, uavhengig av tidligere mottatte pleiepenger, fordelt over opptil ti år.
• Ingen ventetid: Utbetaling fra første fraværsdag med 100 prosent av utregningsgrunnlaget.
• Aldersgrense hevet: Fra 12 til 18 år for samtlige grupper.
• Mykere sykdomskrav: Livstruende sykdom ikke lenger nødvendig – tilstrekkelig med behov for kontinuerlig tilsyn.
• Samtidig uttak: Begge foreldre kan motta pleiepenger samtidig, uten begrensning til livstruende situasjoner.
• Nattevakt: Gradering tar hensyn til beredskap og nødvendig hvile etter nattpleie.

Høyre og Regjeringen understreker at målet er å gjøre det lettere å kombinere pleie med arbeid.

Hvordan søke pleiepenger via NAV?

Søknadsprosessen krever nøyaktig dokumentasjon og presis kommunikasjon mellom lege, forelder og trygdeetaten. Retten ytes kun når barnets tilstand nødvendiggjør kontinuerlig tilsyn som hindrer forelderen i å overlates til seg selv over lengre perioder.

Hvem kvalifiserer?

Foreldre med sykt barn som trenger kontinuerlig pleie, og som er borte fra jobb minst 20 prosent, har rett til stønaden. NAV presiserer at vilkårene gjelder til barnet fyller 18 år.

Trinn for trinn søknad

Send søknad via NAVs elektroniske skjema på nav.no/pleiepenger-barn. Legg ved legeerklæring som svarer på fire hovedspørsmål: hoveddiagnose med ICD-10/ICPC-2-kode, konkret sykdomsbeskrivelse, spesifisert pleiebehov, og forventet varighet.

Gradering ved omsorgstilbud

Stønaden reduseres etter antall timer barnet er i barnehage eller skole, alternativt etter din tapte inntekt. Beregningsgrunnlaget følger forholdet mellom jobbfravær og nødvendig tilsynstid.

Pleiepenger og arbeidsgiver – hva må du vite?

Kommunikasjon med arbeidsgiver skal skje umiddelbart når behovet for pleie oppstår. Arbeidsgiverportalen gir veiledning om hvordan bedriften skal forholde seg til krav om frikjøp.

Meldeplikt og prosedyre

Du må melde fra til arbeidsgiver så snart som praktisk mulig. Pleiepenger erstatter tapt inntekt fra første dag, uten karensdag. Arbeidsgiver trenger ikke sykemelding for å behandle saken, men må ha kopi av legeerklæringen som sendes til NAV.

Gradert arbeid og avtaler

Delvis uttak krever skriftlig avtale om tilpasset arbeidstid. Du kan ta ut graderte pleiepenger ned til 20 prosent, noe som proporsjonalt forlenger antall tilgjengelige dager. Nye regler henger uten brems – Fartsgrense økt til 80 km/t

Pleiepenger for ADHD, gamle foreldre og sykemelding

Spesielle tilfeller stiller unike krav til dokumentasjon. Ved ADHD og andre ikke-livstruende tilstander er detaljert beskrivelse av tilsynsbehovet avgjørende for innvilgelse.

ADHD og dokumentasjon

For barn med ADHD kreves dokumentasjon på kontinuerlig tilsyn knyttet til medisinering, bivirkningsovervåkning eller døgnberedskap. Pasientorganisasjoner påpeker at fastleger alene ofte er for svake som dokumentasjonsgrunnlag uten spesialistvurdering.

Gamle foreldre

Ingen spesifikke unntak gjelder for eldre foreldre i de nye reglene. Ordningen retter seg mot foreldre generelt, med særlig fokus på jobbforeldre. Ved egen alderdom eller helseutfordringer kan sykepenger vurderes parallelt.

Skille fra sykemelding

Pleiepenger skilles fra omsorgsdager og sykemelding. Leger må skrive presise erklæringer spesifikt for NAVs vurdering. Journalhjelp anbefaler å unngå generelle formuleringer om omsorgsbehov.

Når trer endringene i kraft?

1. Høsten 2025: Trygderetten stadfester krav om spesialistoppfølging for lengre perioder. NAV skjerper praksis for dokumentasjonskrav.
2. 1. januar 2026: Nye regler implementeres. Fleksibel fordeling over ti år, hevet aldersgrense til 18 år, og fjerning av karensdagen trer i kraft.
3. 1. februar 2026: Økning i barnetrygd og barnetillegg. Ordinær barnetrygd blir 2012 kroner måneden, utvidet 2572 kroner.

NAVs regelendringer og FriFagbevegelse bekrefter at ingen kutt foreslås i Statsbudsjettet for 2026.

Hva er bekreftet og hva gjenstår?

Bakgrunnen for regelendringene

Reformen ble vedtatt som en del av Stortingets behandling av trygdeetatens rammer. Målet er å redusere konfliktnivået mellom arbeidsliv og omsorgsansvar, samt å anerkjenne at kroniske sykdommer hos barn krever langvarig, men ikke nødvendigvis konstant, tilsyn. Oppdag Norske Kortspill Historie Og Regler

Endringene reflekterer en bredere politisk prioritering av fleksible velferdsordninger. Samtidig signaliserer Trygderettens praksis fra høsten 2025 at NAV vil balansere fleksibilitet med strengere faglig kontroll av medisinske opplysninger.

Kilder og uttalelser

NAV vurderer retten til pleiepenger basert på om barnet har alvorlig sykdom, er i organisert tilsyn, eller i tilfelle dødsfall.

— NAV, nav.no/pleiepenger-barn

260 dager med full pleiepenger kan fordeles over 10 år. Graderte pleiepenger forlenger perioden maksimalt til 10 år.

— Regjeringen, regjeringen.no

Legeerklæringen må svare på fire hovedspørsmål: hoveddiagnose, sykdomsbeskrivelse, konkret pleiebehov, og forventet varighet.

— Journalhjelp, journalhjelp.no

Oppsummering

De nye pleiepenge-reglene fra 2026 gir foreldre betydelig større fleksibilitet gjennom en dagkonto på 1300 dager fordelt over ti år, ingen karensdag, og hevet aldersgrense til 18 år. Samtidig kreves strengere dokumentasjon via spesialisthelsetjenesten for lengre perioder. Foreldre bør sørge for presise legeerklæringer og avtaler med arbeidsgiver om gradert arbeid for å utnytte ordningen maksimalt.

Ofte stilte spørsmål

About the author

Morten Andersen

Jeg skriver med ett mål: gjøre det lettere å velge. Jeg samler relevant informasjon og presenterer den ryddig. Jeg oppdaterer når noe endrer seg og retter feil. Tips meg gjerne om hva som bør dekkes.

More from this author

Fler artiklar

Bankoverføring Casino Guide

Visa Gift Card Bruk i Norske Casinoer og Sportsbook

5 Euro Deposit Casino Guide

Doge Casino Login Guide

Instant Casino Guide 2025